Respiración Consciente

  • Fecha marzo 21, 2023
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Los Pandas 🐼 confeccionaron el “Arcoiris de la Respiración Consciente” 🌈 A lo largo del año irán aprendiendo distintos tipos de respiración como un recurso para desarrollar la atención, calmar la mente y transitar distintas emociones.
“Inhalo, exhalo
Calmo, relajo
Sonrío y suelto
Momento presente,
Momento maravilloso” #Blooming ❤️

Southern Cross
Administración de la Escuela

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